나트륨
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1일 영양성분 기준치를 알아보자. 샐러드에 적혀 있는 수치를 확인해 보자일상 2024. 7. 4. 21:58
쿠팡 구매 링크: https://link.coupang.com/a/bIjSzs (이 링크를 통해 구입하면 저에게 약간의 이익이 생깁니다) 제가 요즘 아침마다 먹는 샐러드 도시락의 영양정보를 보다가 "1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)"라는 문구가 눈에 띄었습니다. 1일 영샹성분 기준치에 대한 비율은 어디서 볼 수 있는 걸까요? 검색을 하다 보니 다음과 같은 자료를 찾을 수 있었습니다. 이 기준에 맞춰 샐러드 도시락의 "1일 영양성분 기준치에 대한 비율"이 맞는지 직접 계산해 보았습니다. 살짝 부족하긴 하지만 반올림하니 같은 값이 나왔습니다.